MARE Beauty & Relax
MARE Kids
vida restaurant

Fit Werden

Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern? Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl.

Unser FIT WERDEN-Programm macht Sie leistungsfähiger. Das Herz pumpt mehr Blut in die Gefäße. Langfristig sinken Blutdruck und Ruhepuls. Ihr Kreislauf wird entlastet, Sie ermüden weniger schnell und fühlen sich fitter. Das effektive Herz-Kreislauf-Training erfolgt an modernen Cardio-Geräten wie Ergometer, Crosstrainer und Laufband. Zusätzlich hält Sie unser umfangreiches Kursprogramm fit und gesund.

 

Mit diesen Trainingsmethoden erreichen Sie Ihr Ziel

  


Krafttraining

krafttraining-mare-schoenkirchen-kiel

 

Ausdauertraining

ausdauertraining-mare-schoenkirchen-kiel

 

Zirkeltraining

milon_zirkeltraining-mare-schoenkirchen-kiel

 

 

 


fle-xx Rückentraining

flexx-rueckentraining-mare-schoenkirchen-kiel

 

Kurse

kursprogramm-mare-schoenkirchen-kiel

 

EMS Training

ems-training-mare-schoenkirchen-kiel

 

 

 


Power Plate

power-plate-training-mare-schoenkirchen-kiel

 

Functional Training

functional-training-mare-schoenkirchen-kiel

 

Faszientraining

faszientraining-mare-schoenkirchen-kiel